En el parque, en un banco de la calle, en el tren, en el avión, en un bar, en la piara, en un restaurante o en la recepción de un hotel.
Cuando el bebé llora, es hora de darle de comer, independientemente de dónde esté su mamá.
Y es normal que sea así.
Sin embargo, para muchos, dar el pecho en público no es algo tan natural.
Incluso las mamás tienen un cierto sentido del pudor al respecto.
;Por qué? Para toda la comunidad científica, la lactancia materna exclusiva a demanda es fundamental hasta los seis meses de vida del bebé, y no únicamente por una cuestión nutricional.
Dar el pecho al pequeño constituye un acto de amor y, como tal, no puede regirse por horarios concretos.
Taller de carritos nos recuerda  que dar el pecho en público no es ningún delito, pero tampoco ha recuperado la categoría de acto cotidiano que tenía en otros tiempos.
Resulta incómodo porque ya no es lo habitual.
En Estados Unidos, donde la mentalidad puritana todavía se hace notar, 38 estados han tenido que modificar la legislación, con el fin de garantizar a las mujeres su derecho a lactar.
En otros 12 estados, una mamá que da el pecho a su bebé en la parada del autobús, en teoría, podría ser detenida por actos obscenos en la vía pública.
Sin necesidad de cruzar el “charco”, en Escocia, existe una ley similar de 2005, mientras que, en Inglaterra (donde una mamá fue expulsada de la National Gallery), se puso en marcha una petición popular el pasado año.
En países más cercanos, como Italia, la Liga de la Leche afirma que la lactancia materna ha dejado de considerarse un hecho normal, hasta el punto de que son los ancianos quienes más se enternecen al ver a una mamá dando el pecho a su bebé, ya que recuerdan los tiempos en los que este acto tenía lugar en la escalera de casa, o en el campo, junto a otras mujeres, en medio de una multitud de niños que correteaban alrededor.
Sin embargo, a partir de los años sesenta, la mayoría de las mamás han dado el pecho a sus hijos, en el mejor momento y sin plantearse excesivamente la ubicación.
Las mamás no deben sentirse coaccionadas sobre un tema delicado.
Porque las necesidades del bebé así lo merecen y dar el pecho con un cierto pudos y educación hacia los demás debe de ser un acto de lo más natural. Seguir leyendo

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Tener en el armario un bolso negro clásico es una regla de oro, este tipo de bolso no puede faltarle nunca a una mujer, el color negro es muy versátil ya que puedes combinarlo con lo que sea y usarlo a cualquier hora del día o de noche. Seguir leyendo

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La Hidratación es vital

Cuídate de los rayos del sol

La alimentación también tiene un papel importante

Para los bebés

• 1 Kg. de calabacitas (picadas)
• 2 tazas de agua
• 3 tomates (picados)
• 1 y media cebolla (picada)
• 2 elotes (desgranados)
• 3 ramas de epazote (finamente picado)
• 1 vaso de crema
• 1/2 Kg. de queso panela (picado)
• sal (al gusto)

Luego de que ya tengamos todos los ingredientes para hacer calabazas a la mexicana pasamos al modo de preparación:
Primero que nada debemos poner a hervir las calabazas junto con el tomate, elote, cebolla, epazote y sal.
Para que cuando ya estén cocidas dichas verduras le agreguemos la crema y el queso; después de esto tenemos que dejar hervir todo por un lapso de mas o menos 10 minutos. Seguir leyendo

La concentración

Distinción

Desarrolla la organización

Desarrolla la habilidad para innovar

La comunicación Seguir leyendo