Los problemas alimentarios en la sociedad occidental están a la orden del día, tanto por exceso como por defecto.
Si bien los trastornos como la anorexia o la bulimia son un riesgo muy grave para la salud que tienen más que ver con la rama de la psiquiatría que con la medicina convencional, otros problemas como el sobrepeso o la obesidad pueden dar como resultado un colapso en el organismo que puede producir la muerte a una edad muy temprana al igual que los producidos en le caso de la desnutrición.
El exceso de peso suele ser debido a unos malos hábitos alimentarios y una vida sedentaria, aunque existen casos excepcionales en los que se aumenta de peso como consecuencia del mal funcionamiento de alguna glándula como la tiroides, en cuyo caso poco se puede hacer para luchar contra este exceso de peso.
En el resto de los casos, la solución parte por una buena dosis de fuerza de voluntad, los consejos de un experto nutricionista que indique cómo alimentarse correctamente y el uso de algún equipo para gimnasio que nos ayude a reducir grasas y quemar calorías, además de acabar con el sedentarismo que tanto daño nos puede llegar a hacer.